Данная диета предполагает употребление определенных продуктов в течение 14 дней. Рацион состоит из яиц, фруктов, овощей, творога, кефира, куриной грудки, говядины и рыбы. В разные дни разрешается употреблять различные продукты в определенном количестве. Диета может помочь в похудении, но перед ее началом необходимо проконсультироваться с врачом.
# Диета
Рацион диеты на 10 дней, включающий в себя различные продукты, такие как яйца, куриное филе, творог, рыба, фрукты, овощи, мясо, сыр, кефир и отвар из ягод шиповника. Очередность продуктов можно изменить, но в качестве питья можно употреблять только вышеуказанные продукты. Нельзя сказать точно, сколько килограммов вы потеряете спустя 10 дней, так как фигура и особенности организма у всех разные, соответственно и результат будет индивидуальным.