Данная диета предполагает употребление определенных продуктов в течение 14 дней. Рацион состоит из яиц, фруктов, овощей, творога, кефира, куриной грудки, говядины и рыбы. В разные дни разрешается употреблять различные продукты в определенном количестве. Диета может помочь в похудении, но перед ее началом необходимо проконсультироваться с врачом.